第10章 跑步

原来如此。 系统;“日常任务”有一大块跟学习有关，“强制任务”就是对学习成果;检测，并且还是督促目标一点一点进步;模式。 如果能按照系统要求，认真完成每天;学习任务，有进步是肯定;。 但想要一个月进步80名，并没有那么容易。 秦以安拿出成绩单仔细分析，本次月考考了508分，排名年级168名。 在她前面80名左右，班上有位排名84;同学，总分是532分，比她;总分高了24分，也就是说平均每科需要提升4分左右。 具体分析各个学科—— 语文、历史和政治三科，重点是背诵和记忆基础知识，再结合自己比周围同学更好;理解力、更丰富;阅历、更多;阅读量，提升几分应该不难，暂时不需要重点关注。 化学是这个学期刚刚开始学;，涉及内容还不多，学;还算扎实，考;也不错，继续保持就可以了。 数学是自己;优势科目，比较擅长解决难题，但是因为粗心和不重视基础，丢分较多。 应该在认真学习新课;基础上，整理此前;错题，弄懂自己为什么错，涉及到了哪些知识点，找出同类型;习题进行练习。 从今天开始，每天要分析整理一张开学以来;试卷，每道错题至少做3道同类型;题目来巩固。 物理考;不好，是因为没有完全弄懂老师讲;内容，理解模棱两可，公式稍有变形就会卡壳，更无法做到举一反三。 针对这点，秦以安认真思考，制定了提升计划： 首先需要对课本知识点进行总结，确保每一个知识点理解到位，能自己推导出公式而不是死记硬背。 其次是要能在公式原型;基础上，进行变形和推导。 最后还需要归纳总结，将他们跟对应;题型联系起来，形成自己;体系，在看到题目;时候就能快速锁定，精准作答。 还有最糟糕也最让秦以安头疼;英语，本次月考成绩只有88分，是各个环节都存在欠缺。 当然基础差也意味着提升空间很大，秦以安暗自给自己打气，这辈子一定要攻克这个弱点。 英语很差这件事，一直贯穿了秦以安整个学生生涯，根源就在于从初中就没打好基础。 秦以安自我感觉记忆力还不错，但仅限记忆有逻辑性;东西。比如数学公式，即便记不住，也可以根据学到;知识推导出来；或者历史那些意义、影响，可以根据自己;理解大致总结出来。这时候加上一点记忆力就完全不会忘了。 但是对于没有逻辑;东西，记忆就很差。比如一串数字间没有关联;电话号码，或者字母间没有意义;英文单词。感觉记起来太痛苦了，即便当下记住了也很快会忘掉。 当然这也跟秦以安从小到大，一直使用着笨拙;学习方法有关。背单词就完全靠把字母一个个念出来，至于它;含义、用法，是不去深究;。 C省教育资源不发达，教育理念也比较落后，中高考都是不考口语;；听力试卷上有，但是不算分，因此学校也不重视。 从小一直学习哑巴英语，全靠死记硬背，每天能听到英语;地方仅限课堂，老师发音可能还不标准。翻开英语书，附带;光盘还贴在课本;最后，没有拿下来过，自然也没有听过了。 同学们中英语好;那些人，要么是从小家里重视，从幼儿园就开始上培训班，听得多说得多用得多；要么是非常认真努力，吃饭睡觉都拿着单词课文不停;背。 所以说到底，还是要归结为秦以安自己;学习态度问题。因为讨厌背这些，每个单元都是应付一下老师;听写任务，不会去主动复习巩固，没有自己下过硬功夫，也不会去做额外;阅读，自然成绩不怎么样。 至于如何提升，最好是把自己当做一张白纸，完全从头开始学。 从最基础;音标入手，学习最准确;读音。之后从初一课本开始，每天复习一个单元;单词、语法和课文，将单词、语法放到具体;句子和文章里学习，并根据遗忘规律，利用碎片化时间，不断练习和反复复习。 秦以安想到后世层出不穷;资料和课程，还有随时随地能学习;各种电子设备，系统可以买到这些学习资料吗？应该可以;吧。 还没来得及研究就下课了。 第二节是体育课，体委徐浩呼喊几个男生跟他去拿器材。秦以安下楼;时候，就看见几个同学拖着军绿色;垫子往足球球门下面放。 他们学校;操场非常寒酸，跑道只有250米也就算了，操场连塑胶跑道都没有，跑道上铺;是煤渣，跑起步来脚下会扬起一阵黑灰。足球场;草皮明显压根就没打理过，只有稀稀拉拉;几根草，球框也都斑驳生锈了。 一个黑脸平头，肌肉发达，一看就不好惹;男老师站在球框边上，猛地吹了一声嘴里;口哨，“18班;，都过来集合！” 同学们开始稀稀拉拉;排队，歪七扭八;站着。 “从今天开始，咱们就要训练中考体育加试;内容了。你们不要觉得体育不重要，咱们体育加试——30分。这个分数不难，但是今年咱们满分;标准又提高了，还是需要大家都好好训练;，我希望咱们班同学每个人都拿到满分！”体育老师;声音很是豪迈。 同学们中间泛起了一阵骚动，明显对未知;体育训练表现出抗拒;情绪。 老师举起手，压下大家;议论，“不要着急，这节课咱们先来个摸底测试——女生800米、立定跳远和仰卧起坐，男生是1000米、立定跳远和引体向上。 现在，女生先去旁边热身活动一下。 全体男生，