第三十四章 浊气

偶作荒唐客，满屏荒唐言。　　每天早上醒来对昨天写的内容都会表示怀疑。　　怀疑自己这样好像不太对。回忆让自己深陷其中不能克制。　　对写的文笔不满意。思路也平淡。真想就此打住。　　这个参加了春季征文，名字已经不能再改，只能换一个类似的内容，60天后才能改，必须按照这个名称写另一个故事，而且是从头开始。　　想在五一假期这几天，把这本书大换血。　　这是昨天的想法。因为这昨天没更新。　　五一假期第一天，早上醒来。刷手机。给我推送情感方面的文案都是扎心的，冷战的、分手的、判断到底爱不爱的，估计又是从我的大数据分析出来的。但也不对呀。　　我们不是谈恋爱，根本没有开始过，哪有分手？我们是朋友、哥们。　　昨天没有更新，8点多助手发来日报，得了四个收藏，两个推票，真是好悲催，这还算不错的，现在的状况就是像鸡肋一样，食之无肉，弃之可惜。对我自己来说，唯一好处就是能够记录这段经历，留作纪念。　　呆坐在电脑前，犹疑，对昨天已经有了忘记的念头，好像也真的忘了思念。　　人的情绪就是这么怪。已经有不想再去见面的想法。写这个也没有意义。打算放弃，今天就改变想法了。　　写的过程是回忆的过程，回忆就会继续陷入不停地循环。　　好处是回忆也带给自己一些愉快的情绪。　　如果连回忆都没有了，更可怜，那是一潭死水的生活，没有希望。　　所以还是继续吧。　　————————————————　　那天锻炼结束之后，经过一番“赖赖叽叽”的“斗争”“争取”到了一项大“福利”，他答应第二天，可以应我的邀请去吃个饭。　　刚开始是不肯的，说他很少和不太熟悉的别人出去吃饭。那次欢迎我的是因为我之前是他真诚的老铁。现在推脱不肯去，我很失望，看我那么难过，后来他轻轻叹气改口说：“好吧，明天中午”。别提我有多开心了。　　太高兴，结果失眠了。　　睡不着的时候，先用高德找一下去吃饭的路线。　　又想到一个事，就是他为什么那么在意浊气。　　赶紧查查什么是浊气，以前还真不知道。听他说的时候，以为是自己理解的一些不干净的，就是那种混乱不洁之气。　　原来不是的。想不到这是医学名词，挺新鲜的，人人都应该了解一下。　　浊气就是体内浓浊厚重的废气。简单说在体内产生的呼出来和排出来的废气。　　谷食之气《素问·经脉别论》：食气入胃，浊气归心。王冰注：浊气，谷气也。张志聪注：受谷者浊，胃之食气，故曰浊气。　　说白了就是呼出来的气和放出来的屁。浓重的大概会形成体味儿。　　《医宗金鉴·张仲景》：发汗后，腹胀满者。集注引张锡驹注：浊气不降，清气不升，而胀满作矣。亦泛指混浊之气。这个应该是指消化不良的气。　　也指不良风气。　　人以五谷杂粮为食，肚子内浊气是五谷消化产生，所以每个人体内都有浊气。　　特别是现在人们生活水平提高，物质生活得到极大改善，食物种类非常丰富。　　有的人贪吃，吃的多，吃的杂，导致人们的肠胃无力运化掉这么多的食物，多余的营养残渣，腐化发酵分解就会产生浊气。　　浊气中含有多种毒素，这种浊气如果不能排出体外，就会溶入血液，进入肝脏、肾脏，使人体发生疾病，或是停留在身体各处给气血循环造成瘀堵。　　浊气大多为湿气，湿气可以通过运动出汗排除，运动非常有效。如果一个人感觉浑身没力气，对食物没胃口，身体发沉，一般这种情况就属于体内湿气重，脾虚引起的浊气。　　除了食物在体内产生的浊气，我们的不良情绪也会转化为浊气，比如说恐惧、悲伤、忧愁、愤怒等等。　　我们常说“生了一肚子气”，特别是生闷气的时候，就会发现有头晕头疼，肚子胀的症状，老觉得有一股气堵在那里。　　当你把一肚子气发出来了，这种情况就会改善很多。　　情绪上的浊气是由情志诱发而起的，不良的情绪看似无形，但最后都会变成有形的浊气来伤害自己的身体。　　有的人经常生闷气，发怒，怒伤肝，生气不发泄出来，闷在肚子里，那些气只能停滞在脏腑之间，形成大量浊气，对身心健康非常不利。　　浊气不仅存在肝里，还会蔓延到其他脏器，肠胃中、血管里，影响血液成分，影响血液循环，血液流动缓慢，造成淤阻。　　形象点形容浊气就像在身体里的一个点，它堵在了经络某处，血液循环到那里时，停滞在那里不动了，结果成为了瘀血，产生了细菌病毒。　　瘀血祛除了，浊气不除，这批瘀血清除了，新的血液流过来，还会瘀积成新的瘀血。　　当气滞血瘀越来越严重，在体内郁结成块，就变成了病灶。　　正确的治疗办法，就是把体内的浊气给排出来，没有了瘀堵血液的东西，身体的血液循环自然也就顺畅了。　　这回理解什么是浊气了。　　我没有浊气，或者说浊气很少，但以后都提醒自己，禁止一切不好的情绪在自己身上发生，不要委屈了自己，不要多思多虑。　　但我怎么看这些解释，这浊气不是通过接触传递的吧？没有那么厉害吧？浊气只对自己本体有害，对别人还没有传递的能力。　　他的观念有点特别。其实不接触是礼貌和界限，还有避嫌，洁身自好。　　这个理由有点玄。　　我没有