第8章 训练进行时

早上6点，李明睁开眼按停了闹钟，翻身按停闹钟，迅速坐起开始穿衣服。他昨天和爸妈讲了从这个寒假起每天要开始晨跑锻炼，理由是多运动会长个。

老爸很是支持，老妈很是心疼，她担心李明被冻到，晚上把各种衣服都给翻了出来，晚上放在了李明床前，并叮嘱李明一定要穿暖和。

可怜天下父母心！

北方的天气很冷，睡觉需要穿着秋衣秋裤，有时候连袜子也会穿上。农村更是这样。

李明看到床边叠放整齐的毛衣和棉袄，想了想先穿上了毛衣，然后套上一件秋冬季穿的长袖外套，又从被窝里拖出一个用布袋子套着的椭圆状物体。

那是个扁扁的暖壶——农村没有暖气，冬天只能靠火炕或者煤炉子取暖，而晚上为了取暖，就会在睡前烧水灌个暖水壶塞进被窝，晚上取暖用，塞在脚边或者揣在怀里都很不错。

他从暖壶的布罩里取出塞了一晚上的袜子，也是暖暖的，然后趁热穿上，再把厚毛裤和一条明显改过依旧肥大的运动裤套腿上，然后用带着余温的暖壶水洗漱完毕，带上绿皮大手套，出门。

他打开大门，木头门轴吱扭吱扭地响，在寂静的早晨格外明显。

家里的土狗大黄听到动静，从厨房的柴堆钻出来看了一眼，被冷的打了个哆嗦，然后冲他摇摇尾巴又回去睡觉了。

整个村子很安静，偶尔有鸡鸣声传来，夹杂着犬吠，大地上结了一层霜，有些滑，踩起来嘎吱嘎吱响。

李明来到村子背面的山坡上，沿着坡沿开始慢跑起来。

随着跑动，肺部开始更加勤奋的工作，冰冷的空气夹杂着湿润水汽顺着鼻孔进去了肺部，使得李明更加清醒。

待微微出汗，随即就停下开始活动身体关节。

他像以前练武术时那样，从头颈肩腰髋膝踝，慢慢地一个一个开始活动，到最后拉伸脊椎，再到肘、腕关节，连手上的每个指关节也没放过，一节一节的仔细活动牵拉，确保整个身体全部活动到。

然后开始做俯卧撑，上一世他可以一口气做一百个，现在这个崭新而瘦小的躯壳着实是不行，刚做了10个，两个胳膊就酸的不行了。

“慢慢来吧，一口吃不成胖子。”于是李明边抖胳膊边稍作休息。

本着循序渐进的原则，他决定俯卧撑先从103开始。

待做完了俯卧撑练习后，他已经开始剧烈喘息，这具尚且年幼的身体从没有做过如此运动量的练习，现在整个胳膊都在轻微发抖，腹部也有些酸和无力感，身体渗出了更多的汗液，粘在秋衣上，热乎乎湿漉漉的。

咬咬牙，又在之后做完了深蹲，好嘛，双腿也开始抖起来，甚至有些眼冒金星。

李明随即开始慢慢踱步，边走边甩胳膊腿儿，待到慢慢恢复后，他开始了异能练习。

他先是脱掉手套挂在脖子上，掌心朝上，手指尖反馈来空气中的寒冷，让他的脑海更加清醒，在意识的活动下，口袋里的一撮铁砂，像被赋予了生命一般动了起来。

比沙粒更加细小的铁砂颗粒，像一条黑色细蛇一般，从李明口袋中缓缓爬出，然后贴着身躯向上游走，到肩膀后顺势向下，沿着胳膊到达手心，在李明的控制下在掌中缓缓盘旋。

李明心意一起，铁砂开始在手中组成各种形状，三角形四边形圆形，接着变成立体小圆锥，又违背磁力一般散落成一张扁扁的小圆饼摊在手上。

接着他又把铁砂一点一点的洒落出去，在身边一米以内撒成圈，然后垂下手臂，闭上眼睛，专注的去感受铁砂“在”的那种状态，那种细腻仿佛给面粉过筛的感觉。

大概那么两分钟的功夫，他的身边开始有了变化。

如果他身边有人，就会发现，李明四周好似有无数黑色小虫子，一点一点的开始向上飞舞，慢慢包围他整个人的四面八方，并且越来越快。

忽然，虫子仿佛接收到其他指令一般，争先恐后般向着他的右手飞去，往近处看，煞是骇人。

因为此刻，铁砂不复刚才一般聚合在一起，而是将李明裸露在外的整个手都包裹起来，使得手仿佛是一个黑色爪子一般，甚至手上的铁砂还在有规律的互相游动、缠绕！

李明笑着睁开眼，抬起手来，看着手上这些均匀布满的铁砂，仿佛一只黑色铁手套，心中一阵欢喜。

体能力量训练折腾的自己够呛，异能训练倒是很有成就感。

看来自己的这种能力也是在不断成长中，要不然不可能自己只是这么一会儿就练习的得心应手。

他想到有本书上讲，人类一直有一个抑制性的能力，就是“不知道自己可以”这个能力，很多时候我们没有尝试过一项工作或者活动，由于自己没做过先入为主会担心害怕，但是一旦尝试发现自己可以，就发现了新大陆一般，一发不可收拾。甚至有人会开发出自己从未觉察的特殊能力也未可知。

所以人生嘛，要不断去尝试，去体验，不要用各种定义往自己身上套。李明蓦的念头一动，包裹手掌的铁砂开始在中指第一节指腹位置聚集，然后慢慢开始叠起来。

虽然一粒铁砂细微到几乎不可见，但是李明的感知中，仿佛