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第7章 男神计划书!秦一汐鉴奢陈决行头真伪?

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陈决心中激动之余,不禁对未来充满期望。

回到家,陈决拿出纸笔,对接下来针对综合评分提升的事情做了个简单计划。

颜值目前来看,可以从护肤入手,或者直接去美容院保养。

身材这个需要控制饮食,注意休息,以及锻炼来控制。

事业待定

特殊这是个啥玩意儿,陈决暂时还不懂,待定!

气质的话陈决觉得,其实跟自己的打扮有一定关系,但更多的,是他整体的自信和仪态。

以前的时候,由于脸上的痘痘,陈决面对公司里那些同事,其实是有些自卑的。

别人如果注意到他的脸,他便会下意识躲闪。

但现在,用了神级润肤露,痘痘消散不少,再加上系统给了底气,陈决整个人的精神状态和自信,都提升了许多

看了看计划书,目前来看,最容易提升的,可能便是身材和颜值这两个属性了!

就在这个时候,陈决听到了来自系统的提示。

【对于如何成为男神,你已经有了个明确的计划!这是个很好的开始!】

【随机任务发布中:减肥5斤!限时:10天!】

【当前体重:1853斤】

【目标体重:1803斤】

【奖励:10万元!】

当看到这个任务目标,陈决忍不住眼睛一亮。

又有新的任务了吗!?

而且是针对身材属性的?

那是不是接下来,估计就是特殊和事业了?

看来系统是要我稳步全面发展,不要偏科啊!

接下来的时间,陈决开始在网上照着那些减肥博主的视频,给自己设定了一系列的锻炼计划!

首先是饮食方面。

早餐选择高纤维,低糖的食物。

午餐,则是主要以蛋白质为主。

高油高糖的食物,直接列入了陈决的禁食名单。

运动方面的话

早上起来慢跑,进行有氧运动,而且这个时间段内,还可以穿插系统发布的每日自律任务,两全其美了。

最后就是作息了,保持8个小时的睡眠!

陈决看了看时间,已经快到九点。

见状,他立马起身去洗了个热水澡,直接简单进行皮肤护理后,便睡下了。

以前,陈决在睡前总是要刷刷视频,或者手机,没办法,只有在这个时候,他才感觉自己是活着的。

但现在,生活有了盼头,陈决便强制把这个坏毛病给改了。

他设定了个早上六点的闹钟,然后便直接睡去。

次日清晨,天刚蒙蒙亮。

在闹钟响起的一瞬间,陈决便一个鲤鱼打挺起身,换了身干净的运动服,穿上鞋子,陈决径直出了家门。

来到楼下,陈决开始在小区里慢跑起来。

小区很大,陈决跟着跑了两圈,身上就已经出了些汗。

不过陈决感觉很爽,深深吸了口早晨新鲜的空气,有种神清气爽的感觉!

看了看时间,现在才六点半不到,陈决便找了个空地,打算把系统每日自律任务完成。

然而

就在此时,陈决忽然听到人在叫自己。

“小陈啊小陈”

陈决转头一看,便见房东阿姨站在他住的那栋小区楼下,神情满是焦急,

“怎么了阿姨?”陈决好奇问。

“快!快!帮我个忙,我侄女肚子痛,可能是食物中毒了,得去医院!”

一听到这话,陈决当即大步向大楼跑去。

这房子他租了快两年,这两年,房东阿姨对他挺不错,平时有什么好吃的,或者土特产,都会分点给他。

现在人有难,陈决自然不会推辞。

进了电梯,按下16楼,陈决这才问道,

“房东阿姨,到底怎么回事?”

房东阿姨一脸焦急,声音都快带上哭腔了,

“我也不知道啊,那孩子家里发生了点事情,情绪不太好,临时到我这里住的,我今天早上不放心,就打开她房间看了看

然后我就看到她捂住肚子在床上滚,还痛得直嚷嚷”

陈决点了点头,对事情有了个大概的了解。

来到房东阿姨家。

在她的带领下,陈决直接来到她侄女的屋子。

然后陈决便看到,一个年轻的女孩正缩在床头角落,捂住肚子,痛的“嘶嘶嘶”的倒吸凉气

此时女孩的模样极其狼狈,发丝凌乱的耷拉在脸上,看不太清楚模样。

陈决也没想那么多,径直走过去,

“还能动吗?我背你下去?”

女孩儿轻轻点了点头表示同意。

陈决上前几步,在房东阿姨的帮助下,把女孩儿背了起来。

下了楼,陈决把她放在了自己的比亚笛秦后座。

然后发动汽车,往医院开去。

和女孩儿坐在后方的房东阿姨一脸焦急,时不时看自己的侄女一眼,双手紧紧握着,口中不停祈祷。

约莫十五分钟后。

陈决开车来到医院急诊科,在医生的帮助下,女孩儿被送进急诊室治疗。

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