第98章 属于女人之间的小话题，男性禁入（3）

维生素丸”，自古以来就被广泛用于食疗和滋补。早在《诗经》中就有关于枣的记载，如“八月剥枣，十月获稻”；而在《本草纲目》中更是详细描述了其功效，认为枣味甘、性温，能补中益气、养血生津。桂圆（龙眼）同样有着悠久的食用历史，在中医中常用来补心脾、养血安神。早在东汉时期的《神农本草经》中就有记载，称桂圆具有“主五脏邪气，安志厌食，久服强魂聪明，轻身不老，通神明”之效。枸杞则是中医中常用的滋补肝肾、明目益精的药材。

红枣桂圆枸杞粥将红枣、桂圆和枸杞这三种食材巧妙地搭配在一起，充分发挥出它们各自的营养价值。这款粥品不仅在民间广泛流传，备受大众喜爱，还被收录于古代