第303章 让王妃去挑粪，有味道的锻炼方式get！

第303章 让王妃去挑粪，有味道的锻炼方式t！

第303章 让王妃去挑粪，有味道的锻炼方式t！

“陈北先生，这是……”

看着陈北手中的扁担和两个黑桶，戴安娜王妃眼中闪过一丝好奇与不解。

在这之前。

她从未见过这种东西。

“这叫扁担，这两个是粪桶，都是我们华夏传统的农用工具。”

陈北微笑着解释道：

“可以用它们来挑粪，给菜园中的瓜果蔬菜施肥。”

“它还有一种作用，就是锻炼身体。虽然现代有了各种健身器材，但我觉得这种传统的方式更贴近自然，也更适合你目前的情况。”

“挑挑粪？”

“锻炼身体？！”

戴安娜王妃闻言，整个人都惊了。

她还从未听说过。

有人用挑粪的方式，来锻炼身体，治疗厌食症的。

不仅仅是王妃很诧异。

就连直播间的网友们，也被陈北的脑洞大开给惊呆了！

【什么？陈老爷要让王妃挑粪？！】

【逆天啊！！！】

【陈老爷，王妃什么身份？你让人家挑粪？更何况人家还穿的昂贵的白色礼裙，怎么挑？！】

【华夏传统农具新用途——挑粪健身，666！】

【锻炼身体新方式t，虽然有点味道】

“大家可不要小看挑粪这项运动。”陈北解释道：

“挑粪不仅能锻炼全身肌肉，还能增强脾胃功能。”

“而且”

“这个过程也能让你感受到生活的乐趣，放松心情。”

陈北一口气，说了许多挑粪对身体的好处。

【长知识了，挑粪还有这么多好处？！】

【脾胃好，挑粪少不了，哈哈！】

【原来挑粪是身心双重锻炼啊！】

【陈老爷，你这是重新定义了'粪'斗精神啊！】

【‘沪上皇’：我下次心情不好的时候，就挑粪试试！】

听到陈北这么说。

直播间。

网友们都惊讶了，没想到挑粪还有这么多好处。

“可是……”

戴安娜王妃看着两个大桶，脸上露出为难的神色。

“一定要挑粪吗？这……”

一想到自己要挑着两桶粪走来走去，戴安娜王妃就觉得有些难以接受。

毕竟。

她可是王妃，何时做过这种粗重肮脏的农活？

再说了。

她身上穿着的镶钻雪白礼裙，干挑粪这种粗活的话也不适合，步子都迈不开。一旦要是摔倒撒了一身，那后果不堪设想。

见戴安娜王妃面露犹豫，陈北解释道：

“王妃殿下。”

“华夏中医理论， 讲究天人合一，认为人与自然是和谐共生的。”

“通过亲近自然，参与简单的劳作，不仅能够强健体魄，还能让心灵得到净化和平静，有助有治疗你的厌食症。”

戴安娜王妃听完陈北一席话，最终被说服了。

“好的，我明白了！”

戴安娜王妃听得到挑粪可以治疗厌食症，点了点头，表示愿意尝试这种锻炼方式：“只是陈北先生，我患有严重的厌食症，身体很虚弱，并没有太多力气，可能根本挑不上两桶粪。”

戴安娜王妃观察了。

这一个粪桶大概就能装至少3、40斤粪水，两个粪桶最少是60斤粪水，自己真的很难挑的动。

【作为一个农村娃，我有发言权，挑水跟挑粪都很难的。尤其是挑粪，稍不注意就溅一身！】

【王妃细胳膊细腿儿的，能挑的动吗？！】

【我也表示怀疑！】

【王妃加油！！！】

“没事儿。”

“其实挑粪真的不难，只要你掌握了其中的动作要领跟技巧。”

陈北轻巧的将扁担挑起，为戴安娜示范。

“你看。”

“这个动作看起来很简单，但它却能够锻炼到全身的肌肉，尤其是腰背部和腿部的肌肉。”

“而且。”

“通过负重行走，还可以促进新陈代谢，增强脾胃功能。对于你目前的厌食症状，应该会有比较大的帮助。”

戴安娜王妃看着陈北那轻松自如的模样，心中涌起一股跃跃欲试的冲动：“好！那我就试一试看吧！”

陈北看了一眼戴安娜的镶钻礼裙，说：

“王妃殿下稍等。”

“你这身衣服太华丽，并不适合挑粪，我去找一套我妈年轻时的衣服给你换上。”

不一会儿。

陈北拿着一套朴素的布衣裳出来，递给戴安娜王妃：“这是我母亲年轻时穿的衣裳，虽然简单，但很适合劳作。”

“王妃殿下，请换上吧。”

戴安娜王妃接过衣物，走进陈北为她准备的房间。

不一会儿。

她便换好了衣裳走出来。

“陈北先生，你看这样可以吗？”

戴安娜王妃有些羞涩的问，她穿着朴素的棉布衣裳，显得格外清新脱俗，完全没有了之前的奢