第2章 三元基因修炼法
才成功,我的资质还算不错。”
徐青点了点头,心里大概有了个数。
“好了,跟我一起做——”
刘占坤摆手吸引了两人的注意。
随即盘膝坐在地上,将左手轻轻的放在自己的小腹,将右手则放在自己的胸口。
“左手在丹田。”
“右手在心田。”
“闭目凝神于眉心,也就是所谓的神田。”
“此为人之三元。”
“仔细感受自己的三元,随后将心神沉入其中,彻底发散。”
“进而逐渐地感应到天地之间那股无处不在的冰凉的宇宙能量。”
“呼吸要配合上,跟着我......呼——吸——呼——吸......”
才成功,我的资质还算不错。”
徐青点了点头,心里大概有了个数。
“好了,跟我一起做——”
刘占坤摆手吸引了两人的注意。
随即盘膝坐在地上,将左手轻轻的放在自己的小腹,将右手则放在自己的胸口。
“左手在丹田。”
“右手在心田。”
“闭目凝神于眉心,也就是所谓的神田。”
“此为人之三元。”
“仔细感受自己的三元,随后将心神沉入其中,彻底发散。”
“进而逐渐地感应到天地之间那股无处不在的冰凉的宇宙能量。”
“呼吸要配合上,跟着我......呼——吸——呼——吸......”