棉花糖小说网
会员书架
首页 >其他类型 >末世:我有一块升级面板 > 第八章 娱乐活动

第八章 娱乐活动

上一章 章节目录 加入书签 下一页

两人回到家里之后,薛琳云脱下身上的装备,简单清洗一下就去做饭了,林安则继续练习刀术。

还算宽敞的客厅内,林安拿着刀在练习基础刀术,只见他双腿微分站立,右手持刀。

随着他的动作,手中的刀也缓慢地挥舞着,看起来并没有什么特殊,但如果仔细观察,就能发现他每次挥出刀的时候都十分标准,身上的肌肉随着他的动作而鼓起。

此刻的林安已经完全沉浸于自己的世界当中。

等林安放下长刀的时候,他已经从身上感受到了些许的酸痛,他不由得无奈一笑,拖着有些疲惫的身体朝着卫生间走去。

一通练习下来,虽然对刀术更为熟悉了,但也换来了疲惫和满身的汗水,他趁着还有时间,得赶紧清洗一下。

微热的水从花洒中倾泻而下,浇淋在林安的身上,带来阵阵舒爽之意,这让他不禁闭上眼睛享受起来。

过了几分钟,他才开始清洗身体。

等他出来的时候,差不多也到了吃饭的时间。

看着桌上的番茄炒蛋、辣椒炒肉,林安也是食指大动,坐到餐桌前便大快朵颐起来。

薛琳云这次的消耗也不小,吃的也不少,即便她比平时多煮了一些饭,但还是被两人吃了一个干净。

吃饱喝足,薛琳云收拾好碗筷之后,又将厨房整理干净,这才来到客厅沙发旁边。

此时的林安正躺在沙发上休息,见到薛琳云过来,他刚好让薛琳云替他按摩、拉伸一下身体。

不然明天一早怕是会浑身肌肉酸痛,那可就惨了。

薛琳云倒也很乐意帮助林安,轻柔地揉捏着他的胳膊和肩膀,力道适中,令林安不禁发出一阵舒服的哼声。

“要死了你,发出这种古怪的声音干嘛!”听到林安发出的声音,薛琳云笑骂了一句,在林安的腰间不重不轻的捏了一下。

“嘶~你想谋杀亲夫吗?”林安做出一份很疼的样子,当即回头白了她一眼说道。

“谁让你乱叫的!”

“我哪有乱叫……”

两人打闹着,嬉闹了片刻后,林安突然说道:“琳云,从今天开始要好好锻炼身体!”

林安所说的锻炼并不是瑜伽、普拉提之类的锻炼,而是俯卧撑、仰卧起坐,平板支撑之类的锻炼,这种锻炼才能更好的提高身体素质。

这样的锻炼虽然不如加点来的直接方便,但也是一种很好的提升身体素质的方法。

不单单是薛琳云,林安自己也会开始锻炼身体。

“嗯,我从今天就开始锻炼!”

“我们一起,互相监督!”

两人一拍即合,决定现在就开始锻炼,反正离晚饭已经有好一会了,也不需要担心什么。

……………

夜色深邃,皎洁的月光透过阳台的窗户照射在客厅之中,林安正做着俯卧撑,汗水从他脸庞滑落,滴落在地板上。

“呼~呼~”林安喘着粗气,额头上冒着丝丝汗水,他努力调整呼吸,保证自己的状态。

在他的旁边,薛琳云则躺在瑜伽垫上,坐着最简单的仰卧起坐,她的头发扎了起来,上半身穿着米色的运动内衣,下半身穿着灰色的瑜伽裤,将姣好的身材展露无遗。

眼睛的余光看着瑜伽垫上薛琳云曼妙的身姿,林安忍不住咽了口唾沫,目光变得炽烈起来。

薛琳云自然注意到了林安炙热的目光,她不由得转移视线,看向别处,脸颊浮现一抹淡淡红晕。

“咕咚~”

林安再一次吞了吞口水,他感觉喉咙有些干涩,身体似乎也有了一股燥热之意。

他看了一眼时间,发现时间差不多了,他也知晓过犹不及的道理,连忙停下了俯卧撑,擦了一把额头上的汗水,对一旁的薛琳云招呼道:“差不多了,第一次不能太剧烈,不然明天会肌肉酸痛。”

薛琳云点了点头,她刚准备说些什么,就看到林安走了过来,直接将她拦腰抱起。

“啊!你干嘛?”薛琳云娇呼一声,下意识的搂住林安的脖子。

林安嘿嘿一笑,说道:“刚才你替我拉伸、按摩了,现在轮到我替你拉伸、按摩了!”

说着,不等薛琳云回话,就抱着她朝着卫生间走去………

在失去网络的末世,娱乐活动已经极其缺乏,只剩下了寥寥几种娱乐活动。

而林安接下来要进行的,自然是最原始,也是最重要的娱乐活动。

一晚上的时间很快度过,第二天林安起床之后精神抖擞,虽然身体隐隐有点酸痛,但是并无大碍。

他看了一旁熟睡的薛琳云,眼中闪过一丝笑意,昨晚他可是使出了九牛二虎之力,尽情的释放了几次,好在他的体质经过了加点,不然还真不一定吃得消。

“起床了!”见薛琳云依旧酣睡,林安轻喊了一声。

将薛琳云叫醒之后,他才去卫生间洗漱。

一顿还算丰盛的早餐过后,两人就开始了各自的练习。

林安开始练习自己的刀术,以期早日将刀术在面板上显示出来。

至于薛琳云,则进行她的长矛训练。

因为没有网络,也没有提前下载视频,所

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一页