第六十三章：收复六郡，阐述内家拳

具体的修炼方法我也不知道，可以参考杨大哥你的锻体之法。我知道的只有内家拳的境界划分，可以参考一下。”

“锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人。这是第一个境界，明劲。”

“打出炸响？！”

杨再兴蹙眉思考，手脚不停的晃动，随后突然一拳打出。

砰！

虚空一声炸响，让在场两人都是一愣。

虽然吃惊，但并未意外。

这一步，很多炼体的强者也都能做到，杨再兴能做到并不意外。

“再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就是第二个境界，暗劲。表现出来就是一拳打在树干上，表面上树干无损，内里却是已经化为粉末！”

“哦？这应该算是一种巧劲吧？”

邓晓苦笑，“这个就要杨大哥你自己摸索了，我个人觉得有可能是。不过，也有可能是错的。”

摇了摇头，邓晓说的话跟废话没有区别。

杨再兴这次没有尝试，打出这样的效果，他恐怕要是练习一段时间才行。