第404章 训练第二天

当然，对于这些人态度的转变，林凡是不怎么在意的，不管这些人怎么看待他，他该如何表现，还是会如何表现。

他更加在意的是，仇鸿轩今天会对他们展开怎样的训练。

毕竟从昨天的训练情况就可以看得出来，仇鸿轩的训练是非常有效的。

首先仇鸿轩自己是五级进化者，其次仇鸿轩以前就一直都待在军队，对各方面的系统训练很清楚。

最后就是，他在这里经历到的训练，到时候也可以用在他的人手中，让他的人手也展开同样的训练，想来取得的效果同样会非常可观。

等到人来齐了之后，仇鸿轩这才来到这里。

今天很明显，和昨天一样，这边的阵营，不会有人迟到。

迟到的惩罚，他们再清楚不过了，没有谁愿意去尝试一下。

尤其在他们得知，昨天被冯康德惩罚跑步的那两个家伙有多惨之后，他们更加打消了这样的念头，宁愿早起半小时，都不愿懒床十分钟。

早起对进化者而言，并非是什么困难的事情，只要他们想起来，那就必然能够起得来。

仇鸿轩目光一凝，在众人身上扫视而过，朗声说道：“相信你们昨天晚上都已经得到了很好的休息，那么现在，我们展开今天的训练。”

说话之间，仇鸿轩指了指地上早已摆放好的沙袋。

“看到这些沙袋了吗？”

仇鸿轩伸手一指，继续说道：“从表面上来看，和昨天没有什么差别，但实际上，我已经让他们在这些沙袋上增加了重量，每个沙袋增加了一斤。”

“今天，你们的训练，依旧是平板支撑，或者，我可以先告诉你们，你们第一个周的训练项目，都是平板支撑。”

“等你们第一个周的训练项目达标过关后，才会对你们展开第二个项目的训练，都明白了吗？”

刚才他们来的时候，就看到地上有沙袋放着的。

但他们都没有注意到，沙袋的重量发生了改变，毕竟这种细微的改变，不是特别仔细的去观察，确实不容易观察得到。

“明白！”

听到仇鸿轩的话语，众人齐声回答道。

他们来到这里，本身就是把自己交给仇鸿轩了的，仇鸿轩要对他们展开什么训练项目，那他们就进行什么训练项目，不会和仇鸿轩唱什么反调。

众人的回答，显然让仇鸿轩感到很满意，点了点头，道：“好了，都趴着开始训练吧，今天你们要自己把沙袋放在后背上，我想，这对于你们来说，并不是什么困难的事情。”

自己趴着放沙袋，实际上，这需要一只手支撑，保持身体的平衡，然后另外一只手来完成这个动作。

看似简单，但一点也不简单，对于不少身体平衡性不好的人来说，仍然是一件充满了挑战性的事。

不过，仇鸿轩都这么吩咐了，那他们也不敢有什么不满的地方，一个个开始趴在地上，将沙袋往后背上放。

林凡等人自然没有什么问题，一下就可以将沙袋稳稳的放在后背之上，但有不少人都失败了，不得不继续尝试第二次，第三次，甚至有些人尝试了五次才成功。

这些情况，倒都在仇鸿轩的意料之中，仇鸿轩并未去在意那么多，也不会因为这种事情就给予学员们惩罚。

沙袋上，多增加一斤的重量，听上去并没有什么太大的差别。

不过，有一句话叫，压倒骆驼的往往是最后一根稻草。

一斤重量上去了，前期没太大感觉，可时间越是往后，就越是能够体验得到，这一斤的重量到底有多么重要。

好在这些学员昨天都有一定的历练，要不然的话，突然增加一斤，还是会让他们很不好受。

等到所有学员开始做平板支撑后，仇鸿轩则是对着安迪招了招手，说道：“安迪，来我这边。”

听到仇鸿轩的声音，安迪没有犹豫，朝着仇鸿轩奔跑了过去。

来到仇鸿轩面前，安迪很自然的站着，它已经熟悉了流程，很明显是在等待仇鸿轩将沙袋放在它后背上。

仇鸿轩没有耽误时间，同样把增加了一斤重量的沙袋给安迪放在后背上背着。

放好之后，仇鸿轩这才说道：“好了，安迪，去跑吧，跑到你坚持不了的时候就停下来。”

汪汪！

安迪叫了两声，算是做了一个回应，然后立即撒腿开始背着沙袋奔跑起来。

时间还是一如既往的过着，情况差不多和昨天相同，到了两个小时后，便开始有人支撑不住。

这也是仇鸿轩特意这么做出的‘设定’，有了昨天的训练和检测，他知道这些人的极限在什么地方。

如果今天一点不增加难度的话，那这些人坚持的时间肯定会比昨天更长久一点，这样下去意义不是很大。

所以，他适当给沙袋增加了一斤的重量，如此一来，既能保证时间上不会有太大变化，又能让所有学员的得到比前一天更加刺激的训练，保证训练效果会越来越好，让学员剩下充足的时间可以好好休息调整。

不得不说，仇鸿轩他们负责的训练，都经过了相当严格的计算，能够保证训练效果最大化。