第170章：阴影中的呼救声

，加入些许调味盐，然后放入葱花和香菜，倒入调制的香油，稍微搅拌了一下，就瞪眼看着沸腾的锅里，已经放入但还没熟的食物，一脸渴望之色。

“等一会，鸭血要多煮一会才能吃，先烫毛肚，鸭肠，肥牛和老肉片吧！”

秦洛昇好笑的看着囡囡这个小馋猫，将桌上的即夹即烫即吃的食材朝着她那边推了推，自己继续将耐煮的食材下锅。

一顿火锅，吃了将近一个小时，秦洛昇和囡囡都吃的酣畅淋漓，大热天的HIGH的不行，哪怕空调温度调得很低，也挡不住浑身冒汗，一圈之后，就像是从水里捞起来一样。

“要不要出去散散步？你看你吃了那么多，不运动一下消食怎么成？”

收拾好桌上的残局后，秦洛昇将垃圾打包分类，准备出去散步消食，临行前，不死心的再次向囡囡发出邀请，结果可想而知，依旧被毫不留情的拒绝。

“唉，真是难搞哦！”

无奈的自个人出了门，秦洛昇将垃圾扔掉后，开始在小区里闲逛。

吃得太饱，不要剧烈运动，也不要跑步，慢慢走动即可。待到稍微消食后，这才可以做些轻巧的运动，有助于更好的消化。

小区很大，秦洛昇也趁此机会，熟悉熟悉，朝以往没有去过的地方探探路，免得连住的地方都不认路，那就丢人了。

“唔……救命！”：，，，