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第二十八章 呼吸吐纳周天循环

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的时间越长,带来的提升就越大,试想如果秦坤的肉身继续蜕变,甚至能做到一个周天的吐纳持续一天,那岂不是等于他时时刻刻都在修行吐纳术?这相当的惊人!

察觉到其中的关键,秦坤修炼吐纳术的动力十足。

秦坤发现,他一个周天的呼吸吐纳最长能持续近半个时辰,就能感受到肺腑的负荷,需要停下。

“如此的话……我一天最好修炼两次吐纳术,而且需要间隔时间长一点,早上和晚上睡觉前吐纳一个周天,是最合适的,不用担心损伤到脏腑!”

秦坤心中有了决断。

吐纳术不能强练,感受到肺腑的负荷就需停下来,否则伤及肺腑,这种内伤可比伤筋动骨严重的多!

早晚一次吐纳术修行,每次吐纳半个时辰,既保证修炼效率,还能够不耽搁秦坤做其他事。

吐纳术一大优点,就是能无视时间、地点限制,只要能够呼吸,那就随时都能修行!

天色刚蒙蒙亮,秦坤便早起起床,一边演练着铁石拳,一边熟悉着吐纳术的呼吸方法,这令他心分两用,颇为的不适应,但秦坤知道,初练是这样的,只要熟悉一些,就能够随时转换呼吸吐纳的方法。

“呼!呼!”

秦坤拳出如风,配合着呼吸吐纳,这对他的体力消耗相当的巨大,比起以往修炼就跟负重修行一样,不一会就让秦坤感受到了疲惫。

不过身体疲惫,这却是好事,表明修炼是起了作用了,如果感受到极为轻松,那反而不是一种好事!最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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