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第227章 跟着顾一承夜跑

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> 牛小花朝两人走了过来,她低头看了眼梁瑜脚上的鞋子,问。

“咋样?脚感可还行?”

梁瑜踩着鞋子原地蹦跶了两下,笑着说道:“很舒服!谢谢小花学姐的生日礼物!”

“曹谦呢?他还没来吗?”

顾一承环顾四周,没有发现曹谦的人影。

“他去买水了,一会儿就过来。”

很快,曹谦提着四瓶水小跑了过来,看到顾一承后还加快了脚步。

生怕自己再晚来一分钟,顾一承就把自己干的好事给抖了出来。

“来,小花喝水。”

他先把一瓶水递给牛小花。

然后走到顾一承身边,借着递水的动作,压低了声音道。

“给你买水了哈,可别打我小报告!”

顾一承勾了勾嘴角,“一瓶啊?我还以为这个礼拜的水你都包了呢!”

曹谦:......

“啊行行行,包了包了!”

几瓶水而已,只要顾一承不给自己打小报告,一切好说。

“小瑜,这是你的。”

“谢谢。”

四人喝了一口水之后,就去到一旁拉伸,拉伸结束后就开始跑步。

“你们先去跑,我和小瑜一起。”顾一承对牛小花和曹谦说道。

他们两人已经一起跑了一个月了,现如今已经能够以五分钟的配速跑完十公里。

要是稍微降低一点速度的话,跑完整个半程马拉松也不是问题。

“好嘞,先跑啦,回见!”

曹谦和牛小花一溜烟冲了出去,惊住了一旁的梁瑜。

“哇!他们跑得好快。”

顾一承笑了笑,“你多练练也可以达到他们那种水平。”

“嗯嗯!我以后也会的!”

她可不是三分钟热度,她要追随顾一承的脚步,坚持和他一起夜跑锻炼身体。

科学证明,情侣一起运动是可以增加亲密度的。

她想和顾一承一起运动,越运动越爱!

顾一承蹲下身,帮她检查鞋带的松紧程度,发现梁瑜鞋带过于宽松后,就给她重新系了一遍。

梁瑜刚开始跑,顾一承得先知道她水平如何。

他准备压低速度带着她先从慢跑开始,先让她适应一下,然后再慢慢提速。

“你跟着我跑就好,要是觉得坚持不住了就停下来。”

顾一承站起身对她温柔地说着。

“好哦~”

紧接着又帮梁瑜把运动手表紧了紧,方便实时检测心率以及其他数据,回去之后可以根据这些数据来衡量梁瑜现如今的跑力值。

一切准备完毕后,顾一承带着梁瑜慢慢跑在了操场上,成了一道靓丽的风景线。

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