第241章 小题大做
不算噩梦吧,”林浅按了按太阳穴,说出她打盹时梦到的梦境,“我梦见自己坐在跑车上穿越大沙漠,突然之间,跑车冲下悬崖,吓得我瞬间惊醒。” 听话听重点,顾砚辞抓住重点问:“之前咱俩闲聊的时候,你说过,十几岁畅想未来之时,你最理想的生活状态,莫过于和心爱之人驾车环游世界,看最美的风景,谈最甜蜜的恋爱。” 一句话,勾起林浅深埋心底的回忆。 是的,那年那月青春年少,她也是个对未来有着美好憧憬,闲暇之余沉溺在美好幻想中不可自拔…… “以前是以前,现在是现在。”林浅的目光透过车窗,无意识的盯着外边繁华绚烂的街景,“人生在世,哪有理想中的诗与远方,唯有眼前的苟且。” 顾砚辞的嘴角勾起小弧度的温和笑容,“梦想还是要有,万一实现了呢。” 车子行驶到下一个十字路口,等待绿灯之时,顾砚辞联系上诊治林浅的心理医生,问他:“她喜欢旅游,我带她踏上旅途,游历大好河山,是否有益于治愈抑郁症?” 心理医生想了想,回答说:“有益,人在见识到世界之广阔之后,会有种世界那么大,我那点烦恼不值一提的认知。她又喜欢旅游,旅游于她,无疑是一场最好的心灵疗愈……” 他说完“旅行疗愈”的好处,又特意强调注意事项:“愉快的旅行疗愈心灵,难受的旅行加重抑郁症。你带她旅游时,切记要尽可能的避开令人烦躁或者厌烦的因素。譬如:入住体验感太差的宾馆酒店,游客太多又吵又闹的景区,漫山遍野都是垃圾袋的糟糕环境,态度无礼的服务员……” 他说的“注意事项”,多达几十条,说来说去重点就一个:旅行途中,要全过程处在身心愉悦的状态之中,做不到这点,最好别去。 他的叮嘱,顾砚辞悉心记下。 有钱能使鬼推磨,他多多砸点钱,心理医生所说,他可以一一办到。 …… 回到公司,顾砚辞浏览旅游爱好者们发布的旅游笔记,积累长途旅行须知的种种攻略。 他兴致勃勃,林浅却是兴趣泛泛,不支持不反对。 她的想法很简单:随他安排。 整个下午的时间,林浅蜷缩在沙发里,捧着纸质书看小说。 小说的内容对她毫无吸引力,剧情她随看随忘。 她的目光在字里行间浏览,神色平静。书里的悲欢离合写的娓娓动人,她看在眼里,竟是没有一点点的情绪波动,仿佛是没有感情的机器人。 傍晚,暮色从窗外涌入,黯淡室内光线。 天花板上的照明灯洒下明亮的光线,驱散一室昏暗。 顾砚辞推着带滑轮的小餐桌,走到林浅躺着的沙发前,“放下书,吃了晚餐再看。” 今天的晚餐与往日不同,食材以坚果、深海鱼、水果为主,整体偏西式风格。 有香煎三文鱼、金枪鱼色拉、鸡汁白鱼、冰点草莓、葡萄麻薯…… 顾砚辞弄上这么一桌子食物,大有原因。 心理医生说:三文鱼、金枪鱼、白鱼之类的深海鱼。富含Ω—3系列不饱和脂肪酸,有助于促进脑源性神经营养因子的下降,改变大脑之中的血液流向。 草莓、葡萄、菠萝类水果,富含维生素、生物类黄酮、花青素类抗氧化物质。食用可达到清除自由基,保护脑组织的功效,正适合抑郁症患者食用…… 由他亲手烹调的菜肴,味道挺好,林浅挑不出错。 唯有那道葡萄麻薯,她吃了一口,面露嫌弃说:“一点都不甜,你没放糖?” “放了一点,”顾砚辞寻思着说:“不喜欢麻薯,好的,以后我换个做法。” “以后多多放糖,”林浅勉为其难地吞下一小块麻薯,“甜点不甜,吃起来没滋没味。” “乖,”顾砚辞像哄孩子似的哄她,“你现在,要尽可能的少吃糖,吃糖于你,有害无益。” 顾砚辞的说法,有科学依据。 小说或是影视剧里,总喜欢给身世颠沛流离的角色,增添一条“嗜甜如命”的爱好。说他们在情绪低落之时,吃点甜食,心境随之愉悦。 顾砚辞以前,也稀里糊涂的相信这个说法。 然而,心理医生却说:过多摄入甜食,会消耗人体之内的B族维生素,影响神经系统功能,导致神经递质失衡,加重抑郁风险。 顾砚辞庆幸他咨询了心理医生,他要按照他道听途说来的法子治疗林浅,肯定是越治越抑郁。 …… 次日,午后。