第八十二章 瀑布下的训练（上）

奥斯卡弱弱的问了一句：“大师，我不会游泳怎么办”

大师扫了一眼众人，问道：“你们都不会吗？”

听大师这么一问，众人不禁都愣了。一个个面面相觑，却谁也说不出话来。

“大师，我会游泳，不过只会狗刨式。”王小风默默的伸出手说道。

“就当你不会游泳吧。”大师扯了扯嘴角，看了一眼有些沉默的众人，僵硬的说道：“没关系，我料到你们都是旱鸭子的情况了，所以请了一个会游泳的人来教导你们。”

“嘿嘿，我在此早已等候多时了。”一个熟悉的身影从水潭中冒了出来。

“赵老师！”

此时出现在众人眼前的正是赵无极，只见他快速的游到岸边，走到大师身旁。

大师指着赵无极说道：“在这一个月里，你们不仅要在赵老师的教导下学会游泳，而且还要达到我的标准。朱竹清、马红俊，你们的目标是在赵无极三十级的魂力压迫下，接近瀑布二十米。”

“唐三、小舞，你们要在赵无极三十五级的魂力压迫下，接近瀑布十米。”

“王小风、戴沐白，你们要在赵无极四十级的魂力压迫下，接近瀑布七米。”

大师从魂导器里取出三条腰带递给王小风、唐三和戴沐白三人。“这是负重，你们考核的时候必须戴上它。”

王小风从大师手里将腰带接了过来，唔，差不多二十公斤的重量。唐三和戴沐白的腰带看起来明显比他的小一号，应该在十公斤左右。

“我第一次觉得体质不够强大是一件幸福的事情。”马红俊看着王小风三人手里的负重腰带，庆幸的说道。

“唔，我感觉当辅助系魂师也挺好的。”奥斯卡在一旁疯狂的点头。

“行了，你们赶紧去换衣服，我先教你们如何游泳。”赵无极洪亮的嗓门响起，催促着众人赶紧去换衣服。

十分钟后，大家都换好了衣服，从旁边的树林里走了出来。

其实没什么好说的，就是将身上的劲装换成了泳衣泳裤，三位女生穿的十分保守，这让本想大饱眼福的男生们脸色顿时垮了起来。

“嘿嘿嘿，是不是很失望啊。”宁荣荣看到奥斯卡失望的表情，露出了魔女般的微笑，这让奥斯卡浑身一激灵，连忙摇了摇头。

“你也是这么想的？”朱竹清冷冷的看着戴沐白，淡淡的问道。

“没有，我才不是那种人。还有，你穿的这身很漂亮。”戴沐白一脸正色的回答道，眼睛直直的盯着朱竹清说道。

“哼，你用这些伎俩骗过不少女孩子吧。”朱竹清不屑的说道，不过嘴角微微翘起还是暴露出她内心的喜悦。

“好了好了，赶紧都过来，你们的时间可不多。”赵无极大声的说道。

众人连忙集合起来，有秩序的站在赵无极面前。

“好了，游泳这种东西下水多练就会了，没什么难度，不过在下水之前，大家都得先做热身运动，这样可以避免肢体抽筋。”

王小风点了点头，看来赵无极还是做过功课的，大师肯定也出了不少力，不然这样的话不像是赵无极能说出来的。

“那咱们先开始热身吧。”赵无极看着眼前的八人，咧嘴一笑。

身上七个魂环开始浮现，第三个紫色魂环开始发亮，一股强大的压力顿时就压在了在他们身上。

“这热身也太硬核了吧。”奥斯卡艰难的活动了一下身体，闷闷的说道。

经过两个月的训练后，他的体力确实增强了许多，这时候还能说上几句，要是放在两个月以前，能够站稳都不错了。

“唉，完全没感觉。”王小风摇了摇头，三倍重力对于奥斯卡来说算是一点小麻烦，但对于现在的他已经毫无压力了，不负重连热身都算不上。

没办法，王小风只能戴上大师给的负重腰带，开始做起深蹲来。

半个小时后，赵无极看着满身是汗的众人，撤掉了重力。“好了，吃下奥斯卡的香肠，咱们就开始下水了。”

累的不行的奥斯卡在赵无极的催促下，不情不愿的开始召唤香肠，“老子有根”

大家纷纷吃下香肠，刚刚消耗掉的体力一会便恢复完毕了。

“现在开始下水，我先教你们换气。”赵无极带着众人开始往水潭走去，奇怪的是马红俊竟然对此感到十分的厌恶，站在岸边怎么说就是不肯下去。

“你这小子，平时泡澡不是没事么，怎么，换个大点的池子就不敢了？”赵无极无视了马红俊的抗议，直接将他丢到了水里。

“啊啊啊，我要淹死了。”马红俊在水里不断的扑腾着，似乎下一秒就要溺死了。

王小风无语的看着在眼前不断折腾的马红俊，“胖子，冷静点，这水才到膝盖而已。”

马红俊听见后停止了扑腾的动作，有些尴尬的站了起来：“好像真的没事哈。”