棉花糖小说网
会员书架
首页 >科幻灵异 >海贼:管理白团,你打造17皇? > 第三章 忽悠乔兹琦玉锻炼法

第三章 忽悠乔兹琦玉锻炼法

上一页 章节目录 加入书签 下一章

个小学生听老师讲课一般,认真听夜羽接下来的话语。

看着乔兹认真的模样,夜羽嘴角勾出一抹弧度。

“所谓的训练方法那就是......”

“俯卧撑一百次!仰卧起坐一百次!深蹲一百次!再就是十公里跑,每天做一套!”

乔兹:??

之前还一脸认真听讲的乔兹,此时直接变得一脸懵逼。

“可...可...这很简单啊,这就能提升自己的实力了?”乔兹狐疑的问道。

夜羽仍然是一脸的装逼表情。

“听好了,乔兹,接下来,才是方法的关键!”

听到了夜羽的解释,乔兹重新恢复了认真听课的模样。

我刚才竟然怀疑夜羽副船长,简直是太不应该了!

乔兹为之前自己的举动,很是后悔。

而夜羽继续忽悠。

“当然,一日三餐不能少,早上就算吃香蕉也可以,重点就在于锻炼意志力!”

“不管多么的难受,每天都得坚持锻炼,双腿沉的动不了了,也要深蹲!”

“胳膊发出声响,也要继续俯卧撑。”

“不管刮风下雨,每天坚持,变秃的那一天也就是你变强的那一天!”

“所以我才会选你啊,乔兹!”

盯着乔兹的发际线,夜羽欣慰的说道!

……

另一边,白胡子在自己的小船之上,却是露出了一抹微笑。

从第一次见到夜羽这个古怪的家伙,白胡子都有预感,眼前的小鬼,一定有着什么特殊的本领。

“树木...锤子...种树打铁,有趣的家伙!”

“搞不好,还真的有可能,让这些孩子们,提升一下自己的实力呢。”白胡子嘴角微微上扬,自言自语道。

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一页 章节目录 加入书签 下一章