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黄粱一梦,倾厦而醒(六)

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的推起来,让身体上移,回到最开始的姿势。

“二!”

“双臂分开,与肩同宽,双脚并拢,脚尖着地,保持颈部、背、臀部还有腿部在一条直线上,同时收紧腿部肌肉。”罗教官在一旁说。

庄梦双臂缓缓下去,又慢慢撑起来。

“没吃饭是吗!三!”罗教官吼道。

庄梦刚双手撑下去,裤腰却被人一把提住往上拉,她一个没使上劲,直接往地上摔去。

哈哈哈。

“你这姿势谁教你的!不男不女像个太监!”罗教官说道。

哈哈哈。

庄梦脸涨得通红,迅速爬起来继续保持做俯卧撑的姿势。

“滚下去!真是碍眼!”罗教官吼两人,一脚踢在庄梦的屁股上。

庄梦拍了拍手上的灰,神情冷淡地和谢矜言一起归队。不知道是不是她的错觉,她似乎听到罗教官轻声说了一句:多管闲事。

早上的训练,庄梦被挑了好几处错,罗教官直接把她拉到队伍面前,让所有同学看着,一遍又一遍纠正她的姿势。

庄梦咬着牙红着脸,一遍又一遍的抬腿,放下,再抬腿,再放下。

“你是猪吗!说了多少次,腿打直!”

“脚尖分开45°,你腿分这么开做什么!你并上做什么!你到底听得懂人话吗!”

“手臂自然下垂,你演僵尸吗!肩膀打不开是不是?”

庄梦悄悄的吸气,不顾底下同学的窃窃私语,尽力按照罗教官的要求做。

所有同学都在休息,她却站在所有人前,一遍又一遍,练习着学习的动作。

庄梦满脸是汗,端正着站军姿。罗教官轻轻抬手,把她汗湿的头发别到耳后,轻声说:“很喜欢管闲事是吗?”

庄梦看着他,不明白他在说什么。

“我有的是精力和你耗,你以为你是谁?”罗教官说。

庄梦不说话,罗教官突然垮下脸,双手使劲把她的肩膀往后掰,吼道:“双肩打开!背挺直!”

庄梦闷哼一声,罗教官的手劲很大,她感觉自己的肩膀被捏得火辣辣的痛。

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